{"id":1098,"date":"2017-08-07T10:48:34","date_gmt":"2017-08-07T07:48:34","guid":{"rendered":"http:\/\/trening-klub.su\/?p=1098"},"modified":"2017-08-07T12:26:39","modified_gmt":"2017-08-07T09:26:39","slug":"%d0%be%d1%82%d0%ba%d1%80%d0%be%d0%b9-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%bd%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%be%d1%8f%d1%89%d0%b5%d0%b3%d0%be","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/?p=1098","title":{"rendered":"\u041e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e"},"content":{"rendered":"<div>\n<div><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1142 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-1010-300x188.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-1010-300x188.jpg 300w, https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-1010-150x94.jpg 150w, https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-1010-1024x640.jpg 1024w, https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-1010-436x272.jpg 436w, https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-1010.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\u042d\u0442\u043e \u00a0\u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u043c\u043e\u0449\u043d\u0430\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0433\u043e\u0434, <\/strong><\/div>\n<p><strong>\u0441 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u043f\u043e \u043c\u0430\u0439 \u0432\u043e\u0442 \u0443\u0436\u0435 13 \u0433\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u0434.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443!\u00a0<\/strong><br \/>\n<strong>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044f \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 23-24 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f. \u0417\u0430\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430\u043c:<\/strong><br \/>\n<strong>+ 38(067) 401 46 25 \u0438\u043b\u0438 +38 (050)\u00a0947 50 80<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0412\u044b \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0435, \u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439;<\/li>\n<li>\u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043c\u0438\u0440\u044f\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043f\u043e\u0434\u0447\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c;<\/li>\n<li>\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043e\u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u00ab\u043d\u0435\u0442\u00bb \u0438 \u043e\u0442\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>\u0432 \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435 \u00ab\u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0442\u0435 \u0436\u0435 \u0433\u0440\u0430\u0431\u043b\u0438\u00bb, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0436\u0430\u043b\u0435\u0435\u0442\u0435, \u043d\u043e \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435;<\/li>\n<li>\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445: \u0441\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0440\u0443\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c\/\u0431\u043e\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u00a0\u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0432\u043e\u0447\u043a\u0438\/\u043c\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u0430\u00bb;<\/li>\n<li>\u0432\u0430\u0448\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0447\u044c\u0438-\u0442\u043e, \u0430 \u043d\u0435 \u0421\u0432\u043e\u0438 \u0416\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435;<\/li>\n<li>\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u00ab\u041a\u0442\u043e \u042f\u00bb?;<\/li>\n<li>\u0432\u0430\u0448\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0431\u044b \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c;<\/li>\n<li>\u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u0441\u0451 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0441\u0451 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e;<\/li>\n<li>\u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438, \u0431\u043e\u044f\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0439\u043c\u0443\u0442;<\/li>\n<li>\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0412\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u00ab\u041e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0431\u044f \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e\u00bb!<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><strong>\u0412\u044b \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0438\u0434 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0434\u0443\u0448\u0435,<br \/>\n<\/strong><strong>\u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f,<br \/>\n\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435, \u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438.<\/strong><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u00a0\u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u043e\u0431\u0438\u0434, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445;<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e, \u0438 \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u044b \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0447\u0442\u0443;<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445;<\/li>\n<li>\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438;<\/li>\n<li>\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c, \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430\u043c \u0438\u00a0\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u00a0\u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0443\u043c\u043c\u0430 \u0440\u0443\u043a, \u043d\u043e\u0433 \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438 \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435\u043d \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f.<\/strong><\/p>\n<p>\u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u043c\u044b \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c (\u0442\u0435\u043b\u043e\u043c, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c), \u0442.\u0435. \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c. \u041c\u044b \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c-\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043c\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438\/\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u043c. \u041c\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c. \u041d\u043e \u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e-\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044f\u0445. \u0425\u043e\u0442\u044f, \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0434\u0438\u043d\u044b\u043c \u0446\u0435\u043b\u044b\u043c, \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0421\u0443\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438 \u043a \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043e\u0449\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041c\u0430\u043b\u043e \u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0421\u0435\u0431\u044f \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0438 \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u2014 \u0432\u044b \u0438\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u00a0\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e?<\/p>\n<p>\u0412 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0435, \u043d\u043e \u041d\u0415 \u0435\u0451 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442:\u00a0 \u00ab\u0412\u0430\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u0441\u044f\u2026.\u00bb. \u0418 \u0432\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0431\u043c\u0430\u043d\u0443\u0442\u043e\u0439. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e, \u041a\u0410\u041a \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u041a\u0410\u041a \u043f\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442. \u041a\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043c\u043e\u044f \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043a\u0430: \u00ab\u041d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435 \u043c\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0443\u044e \u0434\u0432\u0435\u0440\u044c, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435, \u043d\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438. \u042f \u0441\u0442\u043e\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0434\u0432\u0435\u0440\u044c\u044e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430\u044f \u0434\u0435\u0432\u043e\u0447\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0433\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438\u043b\u0438\u2026\u00bb. \u0410 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f, \u0438 \u0432\u044b \u0443\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0438 \u0441 \u0447\u0435\u043c, \u0432 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435. \u0418 \u0442\u0430\u043a \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0443. \u0413\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0434\u043e\u043c. \u0412\u044b \u043c\u0435\u0447\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043b\u0438\u0448\u044c \u00ab\u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u00bb. \u0417\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u2014 \u0430 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u043d\u0435\u0442!<\/p>\n<p><strong>\u0427\u0422\u041e \u0417\u041d\u0410\u0427\u0418\u0422 \u041b\u042e\u0411\u0418\u0422\u042c \u0421\u0415\u0411\u042f?<\/strong><br \/>\n<strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-1099\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-987-300x215.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"215\" srcset=\"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-987.jpg 300w, https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-987-150x108.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>\u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f;<\/li>\n<li>\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u00ab\u042f\u00bb, \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0421\u0443\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0435;<\/li>\n<li>\u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443, \u043a\u0430\u043a \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443;<\/li>\n<li>\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u044f\u0437\u044b\u043a \u0442\u0435\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430;<\/li>\n<li>\u043d\u0435 \u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445.<\/li>\n<\/ul>\n<div><strong>\u0417\u0410\u0427\u0415\u041c \u041d\u0410\u0414\u041e \u041b\u042e\u0411\u0418\u0422\u042c \u0421\u0415\u0411\u042f?<\/strong><\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b\u00a0\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0437\u044f\u0438\u043d\u043e\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\u00a0\u0438\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0421\u0432\u043e\u044e \u0416\u0438\u0437\u043d\u044c;<\/li>\n<li>\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c\u00a0\u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0435\u00a0\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u00a0\u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u00a0\u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0435\u043c\u0441\u044f \u043c\u0438\u0440\u0435;<\/li>\n<li>\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438:\u00a0\u041a\u0442\u043e \u042f? \u0427\u0435\u0433\u043e \u042f \u0445\u043e\u0447\u0443? \u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u042f \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c? \u0412 \u0447\u0451\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438?<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong>\u041a\u0410\u041a \u042d\u0422\u041e \u0421\u0414\u0415\u041b\u0410\u0422\u042c?<\/strong><\/p>\n<div>\n<p>\u041d\u0430\u0434\u043e \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0445 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e. \u0410 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e: \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0435, \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435, \u0432 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c. \u0418 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u2014 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043c\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u041e\u0427\u0415\u041c\u0423 \u041d\u0418\u0427\u0415\u0413\u041e \u041d\u0415 \u041f\u041e\u041b\u0423\u0427\u0410\u0415\u0422\u0421\u042f?<\/strong><br \/>\n\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043b\u044e\u0434\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0445\u0430\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044f \u043d\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443, \u044f \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u00a0\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0438 \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u0438\u043d \u0437\u043e\u0432\u0451\u0442 \u00ab\u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u00bb, \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0443\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432\u044b \u00ab\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0443\u0436\u00bb, \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0438 \u2014 \u00a0\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0432\u044b \u0438 \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c\u00bb, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u00ab\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u043c\u00bb, \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f\u00bb \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445,\u00a0\u043f\u043e\u0433\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0438\u0433\u0440\u0443, \u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c \u0441\u0433\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u043d\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u00ab\u0437\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f\u00bb.<br \/>\n\u0424\u0443\u0445. \u042f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u00ab\u0432\u0438\u043d\u0435\u0433\u0440\u0435\u0442\u00bb, \u0438 \u043c\u043d\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435. \u0410 \u043a\u0430\u043a \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0442\u043e\u0442, \u043a\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b? \u0418 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442?<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0432\u044b \u0432 6 \u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0432 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432 \u043f\u044f\u0442\u044b\u0439 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0431\u0443\u0445\u0433\u0430\u043b\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0431\u0443\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438.<br \/>\n\u041a\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u0435\u0433\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443 \u043e\u0442 3 \u0434\u043e 19 \u043b\u0435\u0442. \u041e\u0431\u0435\u0441\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u044c \u043e\u043d\u0438 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0438 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0438, \u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u043b\u043e\u0441\u044c. \u0418 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442: \u00ab\u0412\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0444\u0438\u0433\u043d\u044f, \u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u2014 \u0448\u0430\u0440\u043b\u0430\u0442\u0430\u043d\u044b. \u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u0412\u044b \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u044b \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n<div><strong>\u0427\u0415\u041c \u041e\u0422\u041b\u0418\u0427\u0410\u0415\u0422\u0421\u042f \u00ab\u041e\u0422\u041a\u0420\u041e\u0419 \u0421\u0415\u0411\u042f \u041d\u0410\u0421\u0422\u041e\u042f\u0429\u0415\u0413\u041e\u00bb \u041e\u0422 \u0414\u0420\u0423\u0413\u0418\u0425 \u0422\u0420\u0415\u041d\u0418\u041d\u0413\u041e\u0412?<\/strong><\/div>\n<div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1100 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-988.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-988.jpg 225w, https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-988-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445:<\/strong>\u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433, \u0430 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 9 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0435\u0439, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li><strong>\u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445:<\/strong>\u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0445 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e: \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<ul>\n<li><strong>\u0412 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0438\u0445:<\/strong>\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c, \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435, \u0432 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u0430\u043f\u043d\u043e, \u0448\u0430\u0433 \u0437\u0430 \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c, \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044f \u044f\u0434\u0440\u043e \u043e\u0442 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0445\u0438, \u0412\u044b \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0421\u0432\u043e\u0435 \u0418\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0435 \u00ab\u042f\u00bb, \u0421\u0432\u043e\u044e \u0421\u0443\u0442\u044c, \u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0421\u0435\u0431\u0435, \u0421\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0422\u0435\u043b\u0443 \u0438 \u0421\u0432\u043e\u0438\u043c \u0416\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0442\u0435 \u0421\u0432\u043e\u044e \u041c\u0435\u0447\u0442\u0443, \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0421\u0432\u043e\u044e, \u0430 \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0436\u0443\u044e \u0416\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/li>\n<li><strong>\u0418 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435:\u00a0<\/strong>\u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u00a0\u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0445 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><strong><br \/>\n\u041f\u0420\u0415\u0414\u0421\u0422\u0410\u0412\u042c\u0422\u0415 \u0422\u041e\u041b\u042c\u041a\u041e, \u0415\u0421\u041b\u0418 \u0412\u042b\u2026<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u043e\u0431\u0438\u0434,\u00a0\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432, \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438,\u00a0\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u00ab\u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0436\u0438\u0442\u044c\u00bb \u0438 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443,\u00a0\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439\/\u044b\u043c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435,<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u043b\u0438, \u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c;<\/li>\n<li>\u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435\u00a0\u0411\u044b\u0442\u044c \u0421\u0430\u043c\u0438\u043c \u0421\u043e\u0431\u043e\u0439;<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0436\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e;<\/li>\n<li>\u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041c\u043e\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0445 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e:<br \/>\n<\/strong><strong>\u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439,\u00a0<\/strong><strong>\u043d\u0430 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435, \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/strong><\/p>\n<p>\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430\u00a0\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0430\u043a\u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0451\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0442\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e-\u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0430\u0440\u0442-\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438;<\/li>\n<li>\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b;<\/li>\n<li>\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\u00a0\u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0439 25-\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430, \u0438\u00a0\u043c\u043e\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 28 \u043b\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0412\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e.<\/p>\n<div>\n<p><strong>\u0427\u0422\u041e \u0413\u041e\u0412\u041e\u0420\u0418\u0422 \u041d\u0410\u0423\u041a\u0410 \u041f\u0421\u0418\u0425\u041e\u041b\u041e\u0413\u0418\u042f?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1101 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-989.jpg\" alt=\"\" width=\"275\" height=\"183\" srcset=\"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-989.jpg 275w, https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-989-150x100.jpg 150w, https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-989-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 275px) 100vw, 275px\" \/>\u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0412 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0421 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u044b\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u0440.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u042d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u043a \u043c\u0438\u0440\u0443, \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043a \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u044b \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0442\u043e \u0432\u044b \u2013 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a, \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u042f -\u0425\u041e\u0420\u041e\u0428\u0418\u0419 \u0438 \u041c\u0418\u0420 \u0411\u0415\u0417\u041e\u041f\u0410\u0421\u041d\u042b\u0419.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439, \u0443\u0436\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438.<br \/>\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435, \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c, \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u043c,\u00a0\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e: \u043f\u044c\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438,\u00a0\u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435\u00a0(\u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435), \u043a\u0440\u0438\u043a\u0438, \u0441\u0441\u043e\u0440\u044b, \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0443\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0430\u0434\u0443 \u0438 \u0442.\u0434., \u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0438\u0440 \u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d.<br \/>\n\u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u00a0\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043e\u043f\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443.\u00a0 \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435. \u0418 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u044e\u0435\u0442 \u0441 \u043d\u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f\u00a0\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u00a0\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0438\u0440. \u0418 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043f\u043e-\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b. \u042d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u00ab\u0445\u043e\u0447\u0443\u00bb, \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0438 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d \u043c\u0438\u0440.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u043e\u0434\u0451\u0440\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u0441\u0451 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c, \u043e\u043d \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c, \u043d\u043e \u043f\u0443\u0433\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c. \u041e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0430\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c<br \/>\n\u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u043d\u0430\u0437\u043b\u043e. \u0418 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0438 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f\u00a0\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u044f \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043d\u0435\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0443\u00a0\u00a0\u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c, \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043b\u0438\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438.\u00a0\u0416\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f, \u043e\u0434\u043d\u0430\u0436\u0434\u044b \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0418 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0445\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0434\u0435\u0432\u044f\u0442\u044c \u0437\u0435\u043c\u0435\u043b\u044c \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b\u00a0\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u0440, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0431\u0435\u0433\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u043a\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f.\u00a0\u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u043f\u043e\u043e\u0449\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u00ab\u0438\u0433\u0440\u0443\u0448\u0435\u043a\u00bb, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0433\u043b\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u044b \u044d\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u044b\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0443\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043c\u0438\u0440\u0430, \u043a\u0443\u0440\u044f\u0442, \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u0435\u044e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0442, \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435.<br \/>\n\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\/\u043c\u0443\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0442.\u043f. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043e \u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f\u00a0\u043e\u0442\u00a0\u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432, \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 30-50 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432. \u0418 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0439, \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438, \u00ab\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u00bb \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432\u043e \u0441\u043d\u0435, \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0447\u0438\u0432\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435.\u00a0\u0422\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u044b \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c, \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0432\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u044b\u043b \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u0438\u0433\u0440\u044b \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e, \u043e\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u043d\u0430\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0420\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u041c\u0410 \u00ab\u041e\u0422\u041a\u0420\u041e\u0419 \u0421\u0415\u0411\u042f \u041d\u0410\u0421\u0422\u041e\u042f\u0429\u0415\u0413\u041e\u00bb \u041f\u041e\u041c\u041e\u0416\u0415\u0422 \u0412\u0410\u041c: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438;<\/li>\n<li>\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c, \u0441\u043c\u0435\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0432\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u043c \u0441 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b;<\/li>\n<li>\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0422\u0432\u043e\u0440\u0446\u043e\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0416\u0438\u0437\u043d\u0438;<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><br \/>\n<\/strong><strong>\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e \u0411\u0415\u0417\u041e\u041f\u0410\u0421\u041d\u041e\u0415 \u0418 \u0422\u0412\u041e\u0420\u0427\u0415\u0421\u041a\u041e\u0415 \u041f\u0420\u041e\u0421\u0422\u0420\u0410\u041d\u0421\u0422\u0412\u041e \u0413\u0420\u0423\u041f\u041f\u042b \u2014 \u044d\u0442\u043e\u00a0<\/strong><strong>\u043c\u043e\u044f \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442<\/strong><strong>\u044c.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432:<\/strong> \u00ab\u042f \u0431\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u0445, \u043d\u043e \u043d\u0438\u0433\u0434\u0435 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0442\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c. \u042f \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0438\u0436\u0430\u043b\u0438. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043c\u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438. \u042f \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446-\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0438\u0440 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e, \u0412\u0430\u043c \u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0432\u0430\u043c \u0440\u0435\u0431\u044f\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0437\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0437\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0433\u043e\u0434 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441 \u043e\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0431\u0435\u0440\u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0437\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u00bb.\u00a0<strong>\u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f, 32 \u0433\u043e\u0434\u0430.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0412 \u041d\u0410\u0420\u041e\u0414\u0415 \u0413\u041e\u0412\u041e\u0420\u042f\u0422: \u00ab\u0412\u0421\u0415 \u0411\u041e\u041b\u0415\u0417\u041d\u0418 \u041e\u0422 \u041d\u0415\u0420\u0412\u041e\u0412\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>\u0410 \u0435\u0449\u0451 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0451\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438: \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u2014 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u2014 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0441\u0430\u043c\u043e\u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<p><strong>\u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u00ab\u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u00bb \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f,\u00a0\u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0421\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0425\u043e\u0437\u044f\u0438\u043d\u043e\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0416\u0438\u0437\u043d\u0438!<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u041e\u0427\u0415\u041c\u0423 \u0412\u0410\u0416\u041d\u041e \u041f\u0420\u041e\u0419\u0422\u0418 \u0412\u0421\u042e \u041f\u0420\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u041c\u0423, \u0410 \u041d\u0415 \u041e\u0422\u0414\u0415\u041b\u042c\u041d\u042b\u0419\u00a0\u0422\u0415\u041c\u0410\u0422\u0418\u0427\u0415\u0421\u041a\u0418\u0419 \u0422\u0420\u0415\u041d\u0418\u041d\u0413?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1102 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-990.jpg\" alt=\"\" width=\"259\" height=\"195\" srcset=\"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-990.jpg 259w, https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-990-150x113.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 259px) 100vw, 259px\" \/><\/p>\n<div>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d, \u0438 \u0435\u0433\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041d\u043e, \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f: \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435, \u0432 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043c\u044b \u043a\u043e\u043f\u0438\u043c \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0434\u043d\u044f (\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438) \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u2013 \u0432\u044b\u0440\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0430.<\/div>\n<div>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442. \u0418\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u044b \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430\u043c\u0438. \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043c\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u043c \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0438 \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<p><strong>\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432:<\/strong> \u00ab\u042f \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0441\u044f\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432 \u0438 \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u043c\u043e\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u0440\u0434\u0430\u043a, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0431\u0430\u0440\u0434\u0430\u043a, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u044b\u043b. \u0422\u0430\u043c \u043a\u0443\u0447\u0430 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043d\u043e \u0432 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u043b\u043e\u0441\u044c. \u042f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c? \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443, \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0448\u0435\u043b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0447\u0435\u0440\u0434\u0430\u043a\u0430, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u044f \u043d\u0430\u0448\u043b\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0449, \u0443\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0445, \u0447\u0435\u0440\u0434\u0430\u043a \u0431\u044b\u043b \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c, \u0438 \u0442\u0430\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e. \u0412 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb.\u00a0<strong>\u041a\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f. \u041a\u0438\u0435\u0432<\/strong><\/p>\n<p><strong><br \/>\n\u0421\u041a\u041e\u041b\u042c\u041a\u041e \u0422\u0420\u0415\u041d\u0418\u041d\u0413\u041e\u0412 \u0412 \u041f\u0420\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u041c\u0415 \u0418 \u041a\u0410\u041a\u041e\u0419 \u0420\u0415\u0413\u041b\u0410\u041c\u0415\u041d\u0422? <\/strong><\/p>\n<p>\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 9 \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0443 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<br \/>\n\u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c, \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e \u0434\u0435\u0432\u044f\u0442\u044b\u0439, \u0432 \u0441\u0443\u0431\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0441 10.00 \u0434\u043e 18.00.<br \/>\n\u0412 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u044d\u0442\u043e 200 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439\u00a0\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b\u00a0\u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<p><strong>\u041e\u0421\u041d\u041e\u0412\u041d\u0410\u042f \u041a\u041e\u041d\u0426\u0415\u041f\u0426\u0418\u042f \u041c\u041e\u0415\u0413\u041e \u0410\u0412\u0422\u041e\u0420\u0421\u041a\u041e\u0413\u041e \u041f\u041e\u0414\u0425\u041e\u0414\u0410:<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1103 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-991-300x219.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"219\" srcset=\"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-991.jpg 300w, https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-991-150x110.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\u041c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445\u00a0\u0441\u0438\u043b. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u0451\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0430 \u041d\u0410\u0420\u0410\u0411\u041e\u0422\u041a\u0410 \u0420\u0415\u0421\u0423\u0420\u0421\u0410 (\u0441\u0438\u043b \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445), \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u0421\u041c\u041e\u0413\u041b\u0418 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u0412\u0435\u0434\u044c \u0441\u0430\u043c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u2014 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c, \u043d\u043e \u043e\u043d \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0412\u0430\u043c \u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0436\u0438\u0432\u0451\u0442 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0435\u043d \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u0451\u043b \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430. \u0422\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0443. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0442\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0412\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0412\u044b \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0443\u0448\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<\/div>\n<p><strong>\u041f\u041e\u0427\u0415\u041c\u0423 \u0418\u041c\u0415\u041d\u041d\u041e \u0412 \u0422\u0410\u041a\u041e\u0419 \u041f\u041e\u0421\u041b\u0415\u0414\u041e\u0412\u0410\u0422\u0415\u041b\u042c\u041d\u041e\u0421\u0422\u0418 \u041f\u0420\u041e\u0425\u041e\u0414\u042f\u0422 \u0422\u0420\u0415\u041d\u0418\u041d\u0413\u0418?<\/strong><\/p>\n<p>\u0410\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c. \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0432 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043c\u044b \u043d\u0430\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b (\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435, \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0435) \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u2014 \u0438\u0434\u0451\u043c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0412\u0430\u0441.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c:\u00a01,3, 5\u00a0\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u044f\u0437\u044b\u043a \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432.<br \/>\n\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0438 2, 4, 6, 8\u00a0\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e.<br \/>\n7\u00a0\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u2014 \u044d\u043a\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0412\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u044b \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<br \/>\n9\u00a0\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u2014 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439: \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a \u041c\u0435\u0447\u0442\u044b, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433.<\/p>\n<p><strong>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430:<\/strong><br \/>\n\u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u00ab\u042f\u00bb, \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u043c \u043e\u0431\u0438\u0434\u044b, \u0431\u043e\u043b\u044c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0438\u0434\u0451\u043c \u0432\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440.<\/p>\n<div>\n<div><b>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430:\u00a0<\/b><\/div>\n<div>\u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u042f, \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u043c \u043e\u0431\u0438\u0434\u044b, \u0431\u043e\u043b\u044c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0438\u0434\u0435\u043c \u0432\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440.<\/div>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<h4><b>\u041a\u041e\u0420\u041e\u0422\u041a\u041e \u041e \u0422\u0420\u0415\u041d\u0418\u041d\u0413\u0410\u0425: \u00a0<\/b><\/h4>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1104 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-992.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u201e\u042f \u2014 \u0412\u041e\u041f\u041b\u041e\u0429\u0415\u041d\u041d\u041e\u0415 \u0412 \u0422\u0415\u041b\u0415\u201c23-24 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2017<\/strong><\/p>\n<div class=\"news-list\">\n<div id=\"bx_3218110189_3893\" class=\"news-item\">\n<p>\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f. \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439. \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439. \u0412\u044b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u044f\u0437\u044b\u043a \u0442\u0435\u043b\u0430.\u00a0\u041d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u042f \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435., \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0438\u0442\u043c\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u0412\u044b \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438, \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u043c \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0435.\u00a0<a href=\"http:\/\/trening-klub.su\/?p=1115\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435\u2026<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1105 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-993.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/>\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u00a0\u00ab\u0413\u0420\u0410\u041d\u0418\u0426\u042b \u0418 \u041e\u0413\u0420\u0410\u041d\u0418\u0427\u0415\u041d\u0418\u042f\u00bb\u00a028-29 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2017<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>\u0426\u0435\u043b\u044c: \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f,\u00a0\u00a0\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u042f, \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044e \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043c\u0438\u0440\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445.\u00a0<a href=\"http:\/\/trening-klub.su\/?p=1118\"><strong>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435\u2026<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1106 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-994.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/>\u0422\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u00a0\u00ab\u0418\u0421\u0426\u0415\u041b\u042f\u042e\u0429\u0418\u0419 \u0417\u0412\u0423\u041a\u00bb\u00a019-20 \u043d\u043e\u044f\u0431\u0440\u044f 2016<\/strong><\/p>\n<p>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432\u044b: \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e-\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445\u00a0\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\u0432; \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0417\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e \u0421\u0435\u0431\u0435 \u043c\u0438\u0440\u0443; \u0432\u043e\u0437\u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438;\u00a0\u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443; \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u2014 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;\u00a0\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u0435\u043f\u043e\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c;\u00a0\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432.\u00a0<a href=\"http:\/\/trening-klub.su\/?p=1123\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435\u2026<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1107 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-995.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u0427\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u00a0\u00ab\u041f\u0423\u0422\u0415\u0428\u0415\u0421\u0422\u0412\u0418\u0415 \u0412 \u0414\u0415\u0422\u0421\u0422\u0412\u041e\u00bb\u00a024-25 \u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u044f 2016<\/strong><\/p>\n<p>\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0412\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435: \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0443\u0434\u0430, \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b;\u00a0\u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044b;\u00a0\u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0434\u044b, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438, \u0431\u043e\u043b\u044c, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435;\u00a0\u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u00bb \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0448\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442;\u00a0\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438;\u00a0\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0425\u041e\u0427\u0423;\u00a0\u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c;\u00a0\u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435.\u00a0<a href=\"http:\/\/trening-klub.su\/?p=1126\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1108 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-996.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/>\u041f\u044f\u0442\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u00a0\u0412\u042b\u0420\u0410\u0416\u0415\u041d\u0418\u0415 \u042d\u041c\u041e\u0426\u0418\u0419 \u0421 \u041f\u041e\u041c\u041e\u0429\u042c\u042e \u0420\u0418\u0421\u0423\u041d\u041a\u0410, \u0413\u041b\u0418\u041d\u042b \u0418 \u0422\u0410\u041d\u0426\u0410\u00a028-29 \u044f\u043d\u0432\u0430\u0440\u044f 2017<\/strong><\/p>\n<p>\u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b:\u00a0\u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u043f\u0430\u0437\u043b\u044b\u00bb, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0448\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430\u0445;\u00a0\u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043d\u0446\u0430 \u0438 \u043b\u0435\u043f\u043a\u0438;\u00a0\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u00ab\u0437\u0430\u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb;\u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0421\u0432\u043e\u044e \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0422\u0438\u0448\u0438\u043d\u0443<br \/>\n\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0438 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435;\u00a0\u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c;\u00a0\u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0421\u043e\u0437\u0438\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u042d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u00a0<a href=\"http:\/\/trening-klub.su\/?p=1129\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435<\/strong>\u00a0\u2026<\/a><\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1109 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-997.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/>\u0428\u0435\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u00a0\u0423\u0412\u0415\u0420\u0415\u041d\u041d\u041e\u0421\u0422\u042c \u0418\u041b\u0418 \u041d\u0415\u0423\u0412\u0415\u0420\u0415\u041d\u041d\u041e\u0421\u0422\u042c. \u0412 \u0427\u0415\u041c \u0420\u0415\u0421\u0423\u0420\u0421?\u00a025-26\u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044f 2017<\/strong><\/p>\n<div class=\"news-list\">\n<div id=\"bx_3218110189_3898\" class=\"news-item\">\n<p>\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b:\u00a0\u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, \u0431\u043e\u043b\u0438, \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0442\u044c;\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0438\u0437 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e; \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0433\u043e;\u00a0\u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0434\u044b, \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e;\u00a0\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;\u00a0\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441;\u00a0<a href=\"http:\/\/trening-klub.su\/?p=1132\"><strong>\u0427<\/strong><strong>\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435\u2026<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1110 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-998.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/>\u0421\u0435\u0434\u044c\u043c\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u00a0\u0413\u0410\u0420\u041c\u041e\u041d\u0418\u042f \u0427\u0415\u0422\u042b\u0420\u0415\u0425 \u0421\u0422\u0418\u0425\u0418\u0419\u00a025-26 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430 2017<\/strong><\/p>\n<p>\u044d\u043a\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432\u044b:\u00a0\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0443;\u00a0\u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441\u043e \u0412\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439;\u00a0\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435\u00a0\u00a0\u0421\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435;\u00a0\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0421\u0432\u043e\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u044b;\u00a0\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u043a \u0421\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430 \u00a0\u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435;\u00a0\u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0438\u0445\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0421\u0435\u0431\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0422\u0435\u043b\u043e \u0438 \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e;\u00a0\u043e\u0442\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;\u00a0\u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0443\u0438\u0446\u0438\u0438.\u00a0<a href=\"http:\/\/trening-klub.su\/?p=1136\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435\u2026<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1111 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-999.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/>\u0412\u043e\u0441\u044c\u043c\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0422\u0410\u041d\u0415\u0426 \u0416\u0418\u0417\u041d\u0418 29-30 \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044f 2017<\/strong><\/p>\n<p>\u044d\u043a\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433, \u0433\u0434\u0435 \u0412\u044b:\u00a0\u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0433\u043e;\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438, \u043e\u0431\u0438\u0434\u044b<br \/>\n\u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u043c \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438;\u00a0\u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u00ab\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0412\u0430\u0441\u00bb;\u00a0\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432 \u0416\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0422\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c<br \/>\n\u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u041b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u0438 \u0414\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u044e \u043a \u0421\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043a \u0416\u0438\u0437\u043d\u0438<\/p>\n<p>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435\u2026<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1112 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-1000.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/>\u0414\u0435\u0432\u044f\u0442\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u00a0\u0423\u0421\u041f\u0415\u0425 \u2014 \u0411\u0410\u041b\u0410\u041d\u0421 \u0412\u041d\u0423\u0422\u0420\u0415\u041d\u041d\u0415\u0413\u041e \u0418 \u0412\u041d\u0415\u0428\u041d\u0415\u0413\u041e\u00a020-21 \u043c\u0430\u044f 2017<\/strong><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433, \u0433\u0434\u0435 \u0412\u044b:\u00a0\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0421\u0432\u043e\u044e \u041c\u0435\u0447\u0442\u0443;\u00a0\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0435\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f;\u00a0\u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0414\u0435\u043d\u0435\u0433;\u00a0\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0443\u044e \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430;\u00a0\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0449 \u0438 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0421\u0432\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e;\u00a0\u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u041b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0423\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430;\u00a0\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443;\u00a0\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0412\u044b \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0442\u044c, \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435;\u00a0\u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0412\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.\u00a0<a href=\"http:\/\/trening-klub.su\/?p=1139\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435\u2026<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"news-list\">\n<div id=\"bx_3218110189_3898\" class=\"news-item\">\n<p><strong>\u0412 \u0420\u0415\u0417\u0423\u041b\u042c\u0422\u0410\u0422\u0415 \u041f\u0420\u041e\u0425\u041e\u0416\u0414\u0415\u041d\u0418\u042f \u041f\u0420\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u041c\u042b \u00ab\u041e\u0422\u041a\u0420\u041e\u0419 \u0421\u0415\u0411\u042f \u041d\u0410\u0421\u0422\u041e\u042f\u0429\u0415\u0413\u041e\u00bb:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043a \u043c\u0438\u0440\u0443;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0432\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0442\u0435\u043b\u043e;<\/li>\n<li>\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f (\u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u0430\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c) \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0443\u0438\u0446\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0421\u0410\u041c\u041e\u0421\u0422\u041e\u042f\u0422\u0415\u041b\u042c\u041d\u041e, \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0442\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0451\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435, \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435;<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432, \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0432, \u0437\u0430\u0436\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c;<\/li>\n<li>\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439, \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u0435\u043f\u043e\u0449\u0451\u043d\u043d\u0435\u0439, \u043e\u0431\u0449\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435;<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0451\u0442\u0435 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435, \u0432 \u0434\u0443\u0448\u0435, \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438;<\/li>\n<li>\u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438;<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435 \u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u0430\u043d\u0435\u0446, \u0437\u0432\u0443\u043a, \u0440\u0438\u0441\u0443\u043d\u043e\u043a, \u0433\u043b\u0438\u043d\u0443;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b (\u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0435\u0442\u044c, \u043b\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0438\u0445\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0430\u043d\u0435\u0446), \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b;<\/li>\n<li>\u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0423\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430 \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00ab\u041e\u0422\u041a\u0420\u041e\u0419 \u0421\u0415\u0411\u042f \u041d\u0410\u0421\u0422\u041e\u042f\u0429\u0415\u0413\u041e\u00bb \u2014<br \/>\n<\/strong><strong>\u044d\u0442\u043e \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e, \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0411\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0438 \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u041c\u044f\u0433\u043a\u043e.<\/strong><\/p>\n<p><em><strong>\u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u043c\u043e\u0449\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u00ab\u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0442\u00bb \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<p><strong>\u0421\u0422\u041e\u0418\u041c\u041e\u0421\u0422\u042c \u041f\u0420\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u041c\u042b:<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 ( \u0434\u0432\u0430 \u0434\u043d\u044f \u0441 10-18.00) \u2014 2000 \u0433\u0440\u043d.<\/strong><\/p>\n<p>\u041c\u041e\u0416\u041d\u041e \u041b\u0418 \u041f\u041e\u041b\u0423\u0427\u0418\u0422\u042c \u0421\u041a\u0418\u0414\u041a\u0423? \u041a\u041e\u041d\u0415\u0427\u041d\u041e!<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0435 \u0434\u043e 15 \u0430\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e<\/strong> (\u0434\u0435\u0432\u044f\u0442\u043e\u0433\u043e) \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 , \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435 \u2014<strong> \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 1400 \u0433\u0440\u043d<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0435 \u0434\u043e 1 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f<\/strong> \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c \u2014 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u2014<strong> 1500 \u0433\u0440\u043d<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 15 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f<\/strong> \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u2014 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u2014<strong> 1700 \u0433\u0440\u043d.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u042d\u0422\u0410 \u041f\u0420\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u041c\u0410 \u0414\u041b\u042f \u0422\u0415\u0425, \u041a\u0422\u041e \u0425\u041e\u0427\u0415\u0422 \u0418 \u0413\u041e\u0422\u041e\u0412:\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0437\u0430\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443, \u0438 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430\u043c \u0438 \u00ab\u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0442\u0435 \u0436\u0435 \u0433\u0440\u0430\u0431\u043b\u0438\u00bb \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0438 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445;<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438;<\/li>\n<li>\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0421\u0442\u0430\u0442\u044c \u0421\u043e\u0431\u043e\u0439;<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0421\u0432\u043e\u0451 \u00ab\u0425\u041e\u0427\u0423\u00bb \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u00ab\u041d\u0410\u0414\u041e\u00bb;<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e \u0414\u0443\u0448\u0438-\u0422\u0435\u043b\u0430-\u0421\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0449\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043b\u0435\u043b\u0435\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u0445 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446-\u0442\u043e \u0416\u0418\u0422\u042c, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0412\u0435\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u041f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0421\u0432\u043e\u0451 \u041f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0421\u0432\u043e\u044e \u041c\u0435\u0447\u0442\u0443;<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0421\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0416\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439, \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u042f \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e,\u00a0<\/strong><strong>\u043d\u043e \u042f \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044e \u0432\u0435\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0412\u044b \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e,\u00a0<\/strong><strong>\u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0442\u044c, \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u041e\u0427\u0415\u041c\u0423 \u041c\u041d\u0415 \u041c\u041e\u0416\u041d\u041e \u0414\u041e\u0412\u0415\u0420\u042f\u0422\u042c?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1113 alignleft\" src=\"http:\/\/trening-klub.su\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-1001-200x300.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-1001-200x300.jpg 200w, https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-1001-100x150.jpg 100w, https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Foto-1001.jpg 267w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/>\u043c\u043e\u0451 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u2013 \u043c\u043e\u044f \u0432\u0438\u0437\u0438\u0442\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0412\u0430\u0441;<\/li>\n<li>\u0432\u0441\u0451, \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u044e \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435;<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u044e \u0412\u0430\u0441 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043b\u0438\u0432\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u0412\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u0438 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c;<\/li>\n<li>\u0438\u0434\u0443 \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438, \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435 \u0438 \u0440\u0438\u0442\u043c\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0443\u0434\u0430, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u043c\u043d\u0435;<\/li>\n<li>\u0443\u043c\u0435\u044e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0441 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0443, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u044f \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0443\u043c\u0435\u044e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u044e;<\/li>\n<li>\u0434\u0430\u044e \u0412\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0438 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u043a\u0443 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438\u00bb, \u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0412\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e, \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u00ab\u043e\u043a\u0443\u043d\u0430\u044e\u00bb \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u0434\u0430\u044e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0412\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043a \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0448\u0430\u0433\u0443 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0435, \u0438 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443 \u0412\u0430\u0441 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u00ab\u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438\u00bb \u0438 \u0442\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u043c\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044f \u0432\u0430\u0441 \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0443 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c! \u041d\u0435\u0442. \u041c\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0412\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438, \u0427\u0422\u041e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0417\u0410\u0427\u0415\u041c;<\/li>\n<li>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e! \u042f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0443\u044e \u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u043a \u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0412\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u00ab\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0443\u0448\u043e\u0439\u00bb \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043a \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0438 \u043a \u043c\u0438\u0440\u0443;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u044b \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043e\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><br \/>\n\u0412\u0410\u041c \u041d\u0415 \u0421\u0422\u041e\u0418\u0422 \u041f\u0420\u0418\u0425\u041e\u0414\u0418\u0422\u042c \u041d\u0410 \u041f\u0420\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u041c\u0423, \u0415\u0421\u041b\u0418 \u0412\u042b?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u00bb<\/strong> \u2014 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c, \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c.<\/li>\n<li><strong>\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f<\/strong> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430, \u0430 \u0437\u0430 \u044d\u0442\u0438\u043c \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b, \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0440\u0435\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044e.<\/li>\n<li><strong>\u00ab\u0412\u044b \u0432\u0441\u0451 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435<\/strong>\u00bb \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0438\u043a\u0443\u0434\u0430. \u041d\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u044c\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u044f \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044f \u0412\u0430\u0441 \u00ab\u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u044f\u043b\u0430\u00bb<\/strong> \u2014 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0438\u043d\u043e,<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0412\u0430\u0448 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u044b\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c.<\/li>\n<li><strong>\u0418\u0449\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u0443\u044e \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0443<\/strong>\u00bb \u2014 \u044f \u043d\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f, \u043d\u043e \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0412\u0430\u043c \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b \u0432 \u0421\u0435\u0431\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0421\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0421\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0416\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<li><strong>\u0418\u0449\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u043a\u043e\u0441\u0442\u044b\u043b\u044c\u00bb \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044f \u0432\u0430\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0438\u043b\u0430<\/strong> \u2014 \u044f \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0445\u043e\u0442\u0435\u0442\u044c , \u043d\u043e \u042f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u00ab\u043f\u043e\u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0442\u044c\u00bb \u0438 \u00a0\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u0414\u0430\u044e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0438 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c, \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b \u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044e \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043c\u044f\u0433\u0447\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0435\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0443\u0448\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0438. \u042f \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432\u0430\u0448 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u042f, \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0437\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443 \u0412\u0430\u0441 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0443\u0442\u0438,\u00a0\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0412\u0430\u043c \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0421\u0430\u043c\u0438\u043c \u0421\u043e\u0431\u043e\u0439.\u00a0<\/strong><strong>\u00a0<\/strong><strong>\u0411\u0443\u0434\u0443 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041f\u0420\u041e\u0413\u0420\u0410\u041c\u041c\u0410 \u041d\u0410\u0427\u0418\u041d\u0410\u0415\u0422\u0421\u042f 23-24 \u0421\u0415\u041d\u0422\u042f\u0411\u0420\u042f, \u041f\u041e\u0422\u041e\u041c\u0423 \u0421\u0415\u0419\u0427\u0410\u0421 \u0412\u042b \u041c\u041e\u0416\u0415\u0422\u0415 \u041b\u0418\u0428\u042c \u041f\u0420\u0415\u0414\u0412\u0410\u0420\u0418\u0422\u0415\u041b\u042c\u041d\u041e \u0417\u0410\u0420\u0415\u0413\u0418\u0421\u0422\u0420\u0418\u0420\u041e\u0412\u0410\u0422\u042c\u0421\u042f.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b:<br \/>\n<\/strong>\u00ab\u042f \u0410\u043d\u044f. \u041c\u043d\u0435 34 \u0433\u043e\u0434\u0430. \u042f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430. \u042f \u0436\u0435\u043d\u0430. \u042f \u043c\u0430\u0442\u044c 12-\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u044b\u043d\u0430. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u044b\u0448\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439. \u042f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430.<br \/>\n\u0414\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044f \u0436\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u043b\u0430, \u043d\u043e \u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e. \u042f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432. \u041f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u044f \u0436\u0438\u0432\u0443, \u044f \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u041a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044f \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430 \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0443\u044e \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443, \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u041e\u0413\u0420\u041e\u041c\u041d\u041e\u0415 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u041d\u0415\u0423\u0414\u041e\u0412\u041b\u0415\u0422\u0412\u041e\u0420\u0415\u041d\u041d\u041e\u0421\u0422\u0418, \u041e\u0414\u0418\u041d\u041e\u0427\u0415\u0421\u0422\u0412\u0410.<br \/>\n\u0423\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0432\u0441\u0451 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e: \u044f \u0436\u0438\u0432\u0430, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f, \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0430\u044f, \u0443\u043c\u043d\u0430\u044f. \u0427\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e? \u0417\u0430\u0432\u0438\u0434\u0443\u044e\u0442, \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442, \u0430 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0451 \u043f\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0437\u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u043c\u043e\u0438\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f-\u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f-\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430-\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f-\u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f-\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0442\u043d\u043e) \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0422\u0415\u041b\u041e. \u041c\u043e\u0438 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f-\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043c\u043d\u0435, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0443\u0436\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0430, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0443\u0436\u0435 \u0443\u043c\u0435\u044e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u042f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0443\u043c\u043d\u043e\u0439: \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0443\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438\u0441\u044c \u0412\u0421\u0415 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0412\u0421\u0415 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0435 \u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u0435\u0435: \u044f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u041f\u041e\u0421\u0422\u0423\u041f\u0410\u0422\u042c \u0438 \u0414\u0415\u0419\u0421\u0422\u0412\u041e\u0412\u0410\u0422\u042c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u043b\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043c\u043d\u0435?<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u043a \u0442\u0435\u043b\u0443, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043a \u0442\u0430\u043d\u0446\u0443 \u043a\u0430\u043a \u043a \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0435\u043c \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438. \u0412\u0441\u0435 \u043c\u043e\u0438 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438.<\/p>\n<p>\u0414\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u00ab\u0422\u0430\u043d\u0435\u0446 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435\u00bb \u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u044b \u041b\u0438\u043f\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u044b\u043b \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u0442\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0432\u0435\u0440\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a. \u041e\u043d\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u00ab\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439\u00bb.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u00ab\u0422\u0430\u043d\u0435\u0446 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435\u00bb, \u044f \u0438\u043c\u0435\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432 \u0432 \u0411\u0415\u0417\u041e\u041f\u0410\u0421\u041d\u041e\u0419 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435. \u042f \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043c, \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0438 \u0432 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u042f \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e<\/p>\n<p>\u0436\u0438\u043b\u0430 \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043d\u0438, \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438. \u041c\u043d\u0435 \u0442\u0430\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u043e \u0438 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u043d\u043e. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u2013 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f, \u0432\u044b\u0440\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043e\u0442\u0442\u0443\u0434\u0430 \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u043b\u0430 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u043b\u0430\u043a\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u043e \u043c\u0430\u0445\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0410 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u044f\u0442\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u044b\u0434 \u0438 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0443\u044e \u0432\u0438\u043d\u0443. \u041d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u2014 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u0443\u043c\u0435\u044e, \u0438 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u043e\u044e \u043b\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e, \u0432 \u043c\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440. \u041c\u043e\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u044f \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441. \u042f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043c\u043e\u0438\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c, \u0438 \u044f \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e \u0438\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445.<br \/>\n\u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0432 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u0445, \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. \u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430, \u043c\u043e\u0438\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0443\u044e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043e\u043f\u043e\u0440\u044b \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u042f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0433\u0435\u043d\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u043c\u0435\u043d. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044f \u0432\u0441\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043c \u0434\u043d\u0435. \u041d\u043e \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0443\u043c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443. \u041c\u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435. \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u00ab\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e \u0438 \u0442\u0438\u0445\u043e\u00bb. \u041d\u043e \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0443\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u044b\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0437\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0441\u0442, \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437. \u0423\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u0442 \u044f \u0436\u0438\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043c\u043d\u0435 \u041d\u0415 \u041d\u0410\u0414\u041e \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0410 \u0435\u0449\u0451 \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443, \u0438\u0449\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f. \u042f \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0433, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u044c, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u0438 \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c. \u042f \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0438\u0434\u0442\u0438, \u043f\u043b\u044b\u0442\u044c, \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c, \u043f\u0435\u0442\u044c, \u043a\u0440\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c, \u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u0442\u044c, \u043c\u044b\u0447\u0430\u0442\u044c, \u0440\u044b\u0447\u0430\u0442\u044c\u2026 \u042f \u041b\u042e\u0411\u041b\u042e \u0416\u0418\u0422\u042c. \u042f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u044f \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u0422\u0430\u043a \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e.<\/p>\n<p>\u042f \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u00ab\u0422\u0430\u043d\u0435\u0446 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435\u00bb. \u042f \u0440\u0430\u0434\u0430 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438 \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u044b, \u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 2011-2012 \u0433\u043e\u0434\u0430. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439. \u0421 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u044f \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u041c\u0435\u043d\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e \u0421\u0432\u0435\u0442\u043e\u0439. \u0412 \u0435\u0451 \u043b\u0438\u0446\u0435 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a, \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0439 \u043a \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438 \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u044e \u0438 \u043d\u0435\u043b\u0435\u0433\u043a\u0443\u044e, \u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u0438\u043c\u00bb.\u00a0<strong>\u0410\u043d\u043d\u0430 \u0421\u0443\u043f\u0440\u0443\u043d. \u041a\u0438\u0435\u0432,\u00a0\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b. (067) 401 46 25 \u0438\u043b\u0438 (050) 947 50 80<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a:<\/strong>\u00a0http:\/\/lipinska.com.ua\/otkroy-sebya-nastoyashhego\/<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042d\u0442\u043e \u00a0\u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u043c\u043e\u0449\u043d\u0430\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1142,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,14],"tags":[169],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1098"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1098"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1098\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1144,"href":"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1098\/revisions\/1144"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1142"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1098"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1098"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psyhologi-donbassa.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1098"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}